メンタルヘルス

どうも、一善です。ここ最近、勉強の集中力が全く続きません。完全にスランプです。机に向かっても内容が頭に入ってこず、ただ時間だけが過ぎていくような感覚があります。仕事中の頭痛は「限界」のサイン？今日も仕事をしていたら、また頭痛がしてきました。...

どうも、一善です。みなさん、勉強のモチベーション、維持できていますか？ 私は今、正直に白状します。完全にスランプに陥っています。今日も一日中、子供のお世話でバタバタしていて、机に向かう時間はほぼゼロ。でも、問題は「時間がないこと」だけじゃな...

どうも、一善です。いやぁ～、今日はもう、正直に言っちゃいますね。仕事でめっちゃくちゃストレスたまりました……。会社に行くと、なんだか空気が重いんですよね。あっちの部署とこっちの部署、それぞれの言い分を聞いていると、もう耳が痛くなってきちゃっ...