未分類 年末年始の勉強は惨敗。スキマ時間の「スイッチ切り替え」が脳を殺す
どうも、一善です。だいぶ日が経ってしまいましたが…… 明けましておめでとうございます！皆さんはどんな年末年始を過ごされましたか？私はというと、勉強の進捗で言えば「さんざん」な一言に尽きます（苦笑）。いやー、本当に予定通りにいかなかった！「通...
集中力
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未分類 昨日の後悔と、今日の空回り。集中力が続かない自分が怖い
どうも、一善です。正直に告白します。昨日は、まったく勉強できませんでした。一日が終わった瞬間のあの猛烈な後悔。 「なんでやらなかったんだ」という自己嫌悪。分かってはいるんです。でも、今の僕は少しおかしいのかもしれません。やる気と集中の迷子頭...
仕事 疲労困憊でも英語学習を続けるための「時間の質」の考え方
どうも、一善です。みなさん、こんばんは。今日も一日お疲れ様でした。僕はというと、今日は仕事で、頭が「沸騰」するような一日でした。脳が沸騰するほどの思考と、疲労の連鎖仕事で色々と考えたり、判断したりすることが多い日って、肉体的な疲れとは別に、...
仕事 目の疲れと戦う大人の英語学習再戦
どうも、一善です。みなさん、こんばんは。今日も一日お疲れ様でした。僕はというと、今日は無事に仕事を終えることができました。喉の調子が良くなってきて、「これでやっと回復だ！」と思っていたのですが、今度は目がかすんでどうしようもない一日でした。...
未分類 仕事中と家での集中力の差を埋めるには
どうも、一善です。みなさん、こんばんは。今日も一日お疲れ様でした。僕はというと、今日もまた、モチベーションが上がらない一日でした。勉強をする時って、やっぱり集中力が命ですよね。集中していない時間にいくら机に向かっても、それはただの「作業」で...
英語 目の疲れと戦う大人の英語学習
どうも、一善です。みなさん、こんばんは。今週も暑いですね。もう9月中旬だというのに、こんなに暑さが続くなんて、本当に異常です。まるで、夏が終わるのが名残惜しくて、居座り続けているみたいですね。この暑さに加えて、最近はもう一つの「異常事態」に...